Menu Close

Gamintas sveikas ir maistingas užkandis “Granola”

Nidos l/d Ąžuoliukas vaikai dalyvavo smagioje ir naudingoje veikloje apie sveiką mitybą. Užsiėmimo pradžioje jie diskutavo ar saldumynus galima valgyti kasdien, kodėl svarbu valgyti įvairų maistą ir kuo svarbūs viso grūdo produktai.

Po pokalbio visi kartu ėmėsi praktinės veiklos – gamino granolą. Vaikai maišė avižinius dribsnius su sėklomis, medumi ir džiovintais vaisiais. Kepant granolai pasklido gardus kvapas, o laukimas tapo dar smagesnis.

Apibendrinimui vaikai atliko kūrybinę užduotį – iš sumaišytų raidžių dėliojo granolos ingredientų pavadinimus. Tai padėjo dar kartą prisiminti, ką naudojo gamindami, ir įtvirtinti naujas žinias.

Galiausiai vaikai ragavo savo pagamintą granolą ir džiaugėsi rezultatu. Ši veikla ne tik suteikė žinių apie sveiką mitybą, bet ir parodė, kad sveikas maistas gali būti labai skanus ir lengvai pagaminamas.

 

Visuomenės sveikatos specialist M. Lavickienė

Mokytoja R. Bukauskienė

 

Skip to content